Διατηρήστε την υγεία σας μετά τον καρκίνο

Αυτό το βιβλίο σκάβει βαθιά στα επιστημονικά στοιχεία και στα υποκείμενα μονοπάτια που βοηθούν στη βελτίωση της εντερικής χλωρίδας, στην έκφραση υγιών γονιδίων, στη μείωση του οξειδωτικού στρες και της χρόνιας φλεγμονής, τα οποία βελτιώνουν τις πιθανότητες καλής ανταπόκρισης στη θεραπεία και μακροπρόθεσμη ύφεση.

Εξηγεί τις πρακτικές καθημερινές επιλογές που μπορούν να διευκολύνουν ή να βοηθήσουν στην εξάλειψη της κούρασης, των εξάψεων, της αύξησης βάρους, των πόνων στις αρθρώσεις, της χαμηλής διάθεσης και πολλών άλλων παρενεργειών που είναι συνηθισμένες για πάρα πολλούς.

Μετριάστε τους κινδύνους χρόνιων ασθενειών που κατά τα άλλα είναι πιο συχνές μετά τον καρκίνο, όπως η άνοια, οι καρδιακές παθήσεις, το εγκεφαλικό και ο διαβήτης.

«Για τη μαμά μου, αυτό το βιβλίο ήταν θεμελιώδες για την παροχή της απαραίτητης υποστήριξης. οπλίζοντας την με τα εργαλεία για να κερδίσει τον δικό της προσωπικό μαραθώνιο”. Η Paula Radcliffe παγκόσμια πρωταθλήτρια δρομέας

"Αυτό το βιβλίο είναι ακριβώς αυτό που λέει - ένα πρακτικό εγχειρίδιο που θα σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς μετά τον καρκίνο" Η Anne Dearey επικεφαλής νοσοκόμα για τον καρκίνο

«Στην εποχή της υπερφόρτωσης πληροφοριών, ο διαχωρισμός των μύθων από τα γεγονότα είναι ζωτικής σημασίας για να αποφευχθεί η παραπλάνηση, αυτό το βιβλίο έχει διαφωτίσει εμένα και τους φίλους μου με σχετική καθοδήγηση που θα βοηθήσει άλλους που βιώνουν την ίδια εμπειρία. Η επιζών της Τζούλι Γούντχαουζ.

«Ο καθηγητής Τόμας πρέπει να επικροτηθεί για τις προσπάθειές του να βοηθήσει τους ασθενείς να βοηθήσουν τους εαυτούς τους στο δρόμο της ανάρρωσης» Δρ Mike Williams, πρώην Κοσμήτορας, Βασιλικό Κολλέγιο Ογκολόγου.

Σχετικά με τον Συγγραφέα

Ο κύριος συγγραφέας του θέματος διατήρηση της υγείας μετά τον καρκίνο είναι ο καθηγητής Thomas, ο οποίος παραμένει ένας από τους παγκόσμιους ηγέτες στον τρόπο ζωής και στην έρευνα για τον καρκίνο. Εκτός από την 25ετή εμπειρία στη διαχείριση της φροντίδας ασθενών, ηγείται μιας μονάδας ενεργών δοκιμών που έχει σχεδιάσει και δημοσιεύσει αμέτρητες, διεθνώς αναγνωρισμένες, μελέτες για τις οποίες βραβεύτηκε από τη Βρετανική Ογκολογική Εταιρεία «Ογκολόγος της χρονιάς» Ως κλινικός δάσκαλος στο Το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ και καθηγητής Αθλητισμού και Βιολογικής Επιστήμης στα Πανεπιστήμια του Μπέντφορντ και του Κόβεντρι, βρίσκεται σε μοναδική θέση να αναθεωρήσει κριτικά τα επιστημονικά στοιχεία που αποτελούν τη ραχοκοκαλιά αυτού του βιβλίου.

Πολύτιμες συνεισφορές έχουν παρασχεθεί γενναιόδωρα από τον Δρ Daniel Bailey, Αθλητικός Επιστήμονας του Πανεπιστημίου του Bedfordshire. Dr Karl Neff, Σύμβουλος Ενδοκρινολόγος, Kings College Hospital του Λονδίνου. Δρ Rob Lawson, Πρόεδρος της British Society Lifestyle Medicine· Mary-Ann Howard Βοτανολόγος στη Βασιλική Εταιρεία Οπωροκηπευτικών Δρ Jennifer Lenhart, Royal Hospital Integrated Medicine. Δρ Catherine Woodward, Σύμβουλος Ογκολογίας, Πανεπιστημιακά Νοσοκομεία του Κέιμπριτζ. Δρ Catherine Zollman, Ιατρός Penny Brohn Bristol; Δρ Ashwin Mehta, Ογκολόγος Ογκολόγος Καλιφόρνια, Η.Π.Α. Gillian Horton, Συνήγορος Ασθενών, Αυστραλία. Simon McGuire, συνήγορος ασθενών και σύμβουλος ενσυνειδητότητας.